Después de toda una semana sin echar de menos el despertador, y echándolo de más cuando se acabaron las fiestas, todos nos rendimos a la evidencia: por más que sea el objeto más odiado a las seis de la mañana, también es el más necesario. Qué se le va a hacer: a pesar de que pocos lo amen, sí que es cierto que…
¿Tenéis los nervios a flor de piel y habéis deseado más de una vez que comience septiembre? Pues, siguiendo estos síntomas, diríamos que tenéis a vuestros hijos en casa, no sabiendo ya qué hacer para entretenerlos. Y tampoco se les puede culpar: poseen demasiado tiempo libre como para llenarlo de forma sencilla, pudiendo ayudar en la tarea uno de los…
Si hay algo que nos gusta de hacer deporte es ver después todas las calorías que hemos consumido encontrando en Fitbit a una de las mejores formas de llevar un control al dedillo de todos los datos relacionados con el ejercicio. Desde las calorías consumidas, como hemos dicho, a los pasos dados o todos los kilómetros que hemos recorrido al cabo del…
Por más que haya muchos que no hagamos dieta, hay un buen número de personas que sí se apuntan a restringir en cierta manera su alimentación, tratando de llegar al verano con un cuerpo más esbelto y mejor figura. No podemos recomendar las dietas extremas ya que entrañan demasiado peligro para la salud, pero sí que apostaremos por una alimentación…
Por más que hayamos sido niños hace bastante tiempo como si hemos pasado la infancia hace pocos años, hay algo que a todos nos une, incluso en la situación tan altamente tecnológica como la que vivimos: los aviones de papel. ¿Quién no ha doblado un folio hasta darle forma de aeroplano mientras competía con el resto de sus amigos por…
Nuestra segunda ilusión de la semana está relacionada directamente con la Navidad y con los grandes atracones que todos nos vamos a pegar durante estas fechas. Comidas y cenas junto a la mejor compañía que van dirigidas justo a donde más se ven: los michelines, barriga y resto de zonas corporales donde mujeres y hombres acumulamos los excesos alimentarios navideños.…
Los bebés son una alegría para todos los padres desde el mismo momento en el que nacen. Incluso mucho antes. Pero claro, todos sabemos que conllevan un montón de preocupaciones, estando siempre encima de ellos para que no pueda sucederles ningún contratiempo. Y los resfriados son algo muy común llevando aparejada una alteración que siempre avisa de una enfermedad: la…